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La mia visione
Il mio stile d’insegnamento si basa sulla premura e sul rispetto di sé, permettendo a chiunque di scoprire e sviluppare la propria pratica in armonia con il proprio ritmo.
Di mentalità aperta, mi piace imparare, incontrare persone di ogni estrazione sociale, fare nuove esperienze, prendermi cura della natura e contribuire allo sviluppo del benessere e dell’umanità.
Non vedo l’ora di condividere con te questa meravigliosa avventura yoga!
Di mentalità aperta, mi piace imparare, incontrare persone di ogni estrazione sociale, fare nuove esperienze, prendermi cura della natura e contribuire allo sviluppo del benessere e dell’umanità.
Non vedo l’ora di condividere con te questa meravigliosa avventura yoga!
Le mie pratiche
Integrando yoga corporeo, canti mantra e meditazione, offro un’esperienza olistica pensata per rafforzare il corpo, calmare la mente ed elevare l’anima. Unisciti a me per delle sessioni trasformative che promuovono la guarigione interiore, la riduzione dello stress e una profonda connessione con sé.
YOGA
Forte di diversi anni di esperienza, insegno yoga con gentilezza e rispetto.
I miei corsi mirano a migliorare la flessibilità, la forza e l’equilibrio, coltivando al contempo una profonda connessione tra corpo e mente.
MANTRA
Appassionata praticante di Nada Yoga, organizzo circoli di canto di mantra per innalzare le vibrazioni e favorire la guarigione interiore.
MEDITAZIONE
Offro sessioni di meditazione guidata per aiutarti a raggiungere uno stato di profonda calma e chiarezza mentale. Avvalendomi di un’ampia gamma di tecniche, le mie sedute sono pensate per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere il benessere generale.
